لا تقتصر فوائد البخور على رائحته العطرية فحسب، بل تمتد فوائده ايضا لتشمل الجوانب الصحية والنفسية. وهذه أهم تلك الفوائد :
1- تطهير الجو من الجراثيم وتنقيته من الدخان والروائح
أكد العديد من أخصائى الأنف والإذن والحنجرة أن البخور مع كونه عطر للهواء، إلا أنه يُستخدم كذلك في الإحلال محل الغازات والروائح والهواء الضار، عن طريق تنقيته من الشوائب التي تضر الإنسان. ومن الأمثلة على ذلك، تنقيته للهواء من ادخنة السجائر والشيشة و أنواع الدخان الضارة للجهاز التنفسي لدى الإنسان التي لابد تنقى من الهواء خاصة غير المكرر إذا كان المكان مغلقا، أو يوجد منفذ غير كافٍ لتنظيف وتنقية الهواء.حيث يقوم البخور بهذه المهمة على أكمل وجه حيث ينقي الهواء مما يشوبه، ويحل محلها دون أن يترك أثرا لها.
2– تقوية عضلة القلب
يساعد البخور على تقوّية عضلات القلب، وذلك بسبب تحفيزه لخلايا الجسد عن استنشاقه، مما يجعل القلب متيقظًا بشكل كبير. وبالتالي يقوي عضلات القلب. واهتم العلماء اليابانيون بهذا الجانب أكثر وذلك بسبب اهتمامهم البالغ بثقافة البخور حيث إنها جزءً من التقاليد الدينية البوذية وتُستخدم كجزءً أساسيًا في الطقوس الدينية.
3- التخلص من أعراض الصداع
سيساعد البخور على تخفيف آلام الصداع، فتحفز بعض الروائح الاستجابة الفوريّة في الدماغ، وذلك لأنه عندما يحفز خلايا الدماغ يجعلها تتخلص من الآثار والآلام الناتجة عن الصداع، وقيام الخلايا بمهامها المطلوبة.
4– الفوائد النفسية للبخور
يزيد البخور والعود من قدرة الإنسان على التركيز، ويرفع من القدرة الذهنية، وذلك لأن رائحته تُنشط العقل، وتجعله متيقظًا أكثر تحرزًا من دخول أي نوع من السموم أو التلوثات. ويُشعر الإنسان أيضًا بالراحة النفسية مما يؤدي إلى العلاج من الاضطرابات النفسية بعد أن يشعر الإنسان بالراحة والسكون الداخلي. يزيد من هرمونات السعادة مثل هرمونات السيروتونين.